Saraf Terjepit – Cara Meredakan Sakit Punggung

Saraf terjepit bisa menjadi penyebab nyeri punggung atas, tengah, atau bawah. Diskus yang hernia atau menonjol, atau disk yang tergelincir, dapat menjadi penyebabnya. Diskus yang bengkak dan meradang dapat mempersempit area yang dilalui saraf, sehingga menciptakan “saraf terjepit”. Bantuan dimungkinkan, karena peradangan dan pembengkakan dapat dikurangi, mengambil tekanan dari saraf dan jaringan di sekitarnya.

Diskus yang tergelincir adalah yang telah membengkak, perawatan neuropati meradang, dan keluar dari tulang belakang, atau tulang belakang. Jika dirawat cukup cepat, itu mungkin mendapatkan kembali posisi semula sepenuhnya.

Perawatan rumah termudah adalah mengompres. Kompres es berlapis kain adalah yang paling sederhana untuk digunakan. Anda bisa meletakkannya tepat di samping kulit Anda selama 15-20 menit, tetapi tidak lebih. Paket es tertutup plastik dapat dibungkus dengan handuk. Jika tidak digunakan dengan benar, kulit Anda akan terbakar karena freezer. Gunakan pengatur waktu dan Anda bisa benar-benar rileks.

Pelayanan kiropraktik untuk saraf terjepit akan melibatkan beberapa terapi pada jaringan otot untuk relaksasi. Ini dapat diikuti dengan penyesuaian untuk mengoreksi kesalahan penjajaran di berbagai area tulang belakang.

Baca juga: Panduan Mengawali Serta Memajukan Bisnis Percetakan

Terkadang trauma pada satu area mengacu pada ketegangan pada area lain di punggung. Dan ketidaksejajaran mengikuti di area di mana Anda tidak merasakan tingkat rasa sakit yang Anda lakukan di area yang terkena dampak asli.

Selama perawatan Anda, peradangan Anda akan berkurang (dengan asumsi Anda tidak meregangkan punggung Anda dalam aktivitas sehari-hari) dan pada titik tertentu chiropractor Anda akan menunjukkan beberapa latihan yang tepat untuk memperkuat punggung Anda, medical hacking pengobatan syaraf kejepit tanpa operasi dan sebagai tambahan, latihan peregangan yang baik.

Ini mungkin termasuk latihan untuk area inti Anda, atau otot perut. Anda memiliki otot yang menopang postur Anda di bagian depan tulang belakang Anda. Ketika mereka diperkuat, kemungkinan cedera punggung di masa depan lebih kecil.

Setiap orang merespons pengobatan nyeri punggung secara berbeda, tergantung pada cedera sebelumnya dan kesehatan secara keseluruhan. Tanyakan chiropractor Anda tentang olahraga, diet, posisi tidur Anda, atau kursi kantor Anda. Banyak hal yang kita anggap remeh dapat berkontribusi pada sakit punggung. Kunjungi kami dan pelajari lebih lanjut tentang pemulihan dari saraf terjepit.

Klinik Utama Terbaik & Terpercaya – Syaraf Kejepit >>> https://youtu.be/JHRKf2rIM5c

Saraf Terjepit – Cara Meredakan Sakit Punggung

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top